Descubra o que são Mantras e os seus Benefícios

Atualizado: Abr 2


Taça Tibetana com Mantras | Foto Pixabay

Entoar mantras pode ser algo poderoso. Os mantras são frases oriundas da tradição hindu e quando são cantados ajudam a atrair a positividade, além de outros benefícios. Man está ligado a mente e tra pode ser traduzido como instrumentalidade. Podendo assim entender o mantra como ‘instrumento da mente’. O mantra mais antigo e mais conhecido de todos é a palavra “OM”, que significa ‘o som do universo’. O mesmo não tem cunho religioso!


Os mantras podem ser utilizados nos mais diversos propósitos: cura, meditação, prosperidade, autoconhecimento. A sua função fundamental é acalmar, focalizar, silenciar e purificar a mente. Há muitos tipos de mantras, alguns voltados para a devoção de deuses, outros para abrir caminhos, remover obstáculos, ou até mesmo agradecer.

Dicas: há diversos mantras disponíveis, o importante é você abrir o seu coração para cantar, ouvir e sentir com devoção; todas as pessoas podem usar os mantras, seja em casa, no carro ou em qualquer outro lugar; busque obter os benefícios dos mantras e durante o seu cantar cultive o bem estar consigo mesmo; escute mantras para acalmar, relaxar a mente e alinhar os chakras energéticos; aliás, para equilibrar os 7 chakras há um som especifico para cada um, conhecidos também de bija mantras.

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