Cocriar um Mundo Luminoso

12/01/2018

 

Primeiramente vou conceituar o que é um Mundo Luminoso. Imagine um lugar onde todas as pessoas têm igualdade de direitos, todos desfrutam de boa saúde e amam-se uns aos outros.

 

Neste mundo o respeito pela natureza é imutável, as árvores são sagradas, os animais são livres e tratados com amor, os rios são limpos, o ar é puro, a terra fértil é irrigada com sementes para todos.

 

As crianças são abençoadas e educadas com amor. As comunidades ajudam-se mutuamente, todos tem tudo que precisam com abundância, pois o universo é abundante. As pessoas alimentam-se bem e trabalham felizes diariamente.

 

A espiritualidade prática é realizada através da meditação, afirmações positivas, orações, contemplação e gratidão ao Cristo que habita em cada coração. A Presença Crística é o guia, o bem maior, a luz divina, reconhecida por toda a coletividade.

 

E tendo essa Luz Crística brilhante iluminando seus corpos, chakras, aura, pensamentos e sentimentos todos irradiam luz, amor e paz para todo o planeta. Todos são Um em Harmonia com a Luz do Criador.

 

Vista de cima a Terra é um sol resplandecente, um Mundo Luminoso, uma estrela a brilhar na imensidão deste Universo. 

 

Para construirmos um mundo luminoso precisamos começar usando uma abordagem holística. Na visão holística é preciso alimentar e nutrir o Corpo, a Mente e o Espírito, estas três esferas tratadas em conjunto trazem saúde e bem viver.

 

Em primeiro lugar está a saúde do corpo. Ao cuidar do Corpo precisamos escolher bebidas e alimentos saudáveis e saber os efeitos que eles nos causam.

 

Existem diversos exercícios físicos adequados para cada pessoa: yoga, pilates, fitness, biodança, caminhada ao ar livre numa praça ou parque. Faça um de sua escolha periodicamente.

 

Os exercícios físicos fortalecem e revigoram nosso bem estar e mantém o corpo mais jovem. As terapias integrativas também são uma ótima forma de cuidar do corpo: massagens, acupuntura, reiki. 

 

Ao cuidar da Mente, são ótimas as escolhas de bons livros, que tragam uma mensagem positiva e incentivem você a viver melhor. Existem muitas técnicas de visualização criativa, afirmações positivas e terapias do riso.

 

Com ajuda de um profissional experimente técnicas psicológicas: regressões a vidas passadas, terapia artística, terapia dos sonhos, terapia quântica. Mas sem dúvida a meditação com várias formas e técnicas, guiadas, individualmente ou em grupos, proporciona um grande relaxamento da mente e auxilia no seu autoconhecimento. 

 

Agora vamos cuidar da saúde do espírito. A oração faz você conversar com sua luz interior, seus guias de luz, anjo da guarda ou Criador. Já a meditação faz você ouvir a sua voz interior, ouvir o seu propósito divino.

 

Um ato muito importante e necessário para cuidar do espírito é o praticar o perdão. O perdão é liberar o seu passado e todas as pessoas que o prejudicaram, é tornar-se livre para ser feliz. Comece perdoando a si mesmo e depois todas as situações e pessoas do passado.

 

Existem muitos caminhos, cabe a você escolher o melhor, uma orientação holística pode te ajudar. 

 

E, para ter mais inspiração e criar pensamentos positivos e iluminar sua vida, controle seu pensamento atual, pois o que tens é o presente, o aqui e agora. Não importa o seu passado, pense positivo a partir de agora!

 

Aprenda a fazer afirmações positivas, as quais vão mudar e elevar a frequência de seus pensamentos. Afirmações positivas nos colocam num novo estado de Ser, abrem os canais para recebermos abundância divina. 

 

Como você quer sua vida? O que te faz feliz? Qual é o seu sonho? Qual é o seu legado? Duas dicas importantes, primeira use sempre o tempo presente nas suas afirmações, como "sou" ou "tenho", segunda dica faça as afirmações preferencialmente logo ao acordar e antes de dormir.

 

Deixo aqui alguns exemplos de afirmações positivas para que você faça em voz alta, diariamente, quantas vezes quiser: 

 

  • Tenho uma família feliz

  • Mereço tudo de bom e tudo está certo

  • Confio na vida e sei que recebo todo bem

  • Com meus pensamentos positivos crio exatamente o que quero

  • O que penso de bom reflete-se em minha vida 

  • Sinto-me plenamente feliz com meu trabalho

  • Meus relacionamentos são carinhosos, harmoniosos e felizes 

  • Trago alegria e entusiasmo para todas as pessoas

  • Tenho fé e atitude

  • Tenho proteção da luz divina e um Anjo da Guarda especial

  • Perdoo e sou perdoada

  • Crio minha própria realidade

  • Procuro e encontro caminhos de paz

  • Eu Sou a tranquilidade de um novo dia | saudável e forte | alegre, livre e feliz | a inteligência infinita de Deus | a gratidão aos 4 elementos da natureza | a ordem e harmonia divina | a Luz e o Amor do Criador

  • Eu Sou, Eu Sou, Eu Sou Gratidão

 

Ao fazer as afirmações, sinta-se bem, alegre-se e acredite que tudo está certo. Após algum tempo fazendo estas afirmações, tenha a certeza que virão todas as coisas que você deseja em sua vida. 

 

Lembre-se de fazer em conjunto com suas afirmações positivas as dicas aconselhadas na visão da saúde holística: de fazer exercícios físicos, caminhar ao ar livre, alimentar-se bem, orar e meditar, manter os pensamentos positivos, ler livros agradáveis.

 

Faça também estudos em grupos, encontre-se com os amigos, escreva novas afirmações e expresse gratidão ao universo. Com isso estarás contribuindo em muito para fazer deste mundo um lugar melhor para se viver.

 

Ao encontrarmos a harmonia e o equilíbrio do Corpo, Mente e Espírito alcançamos a saúde holística que nos coloca no caminho certo para cocriarmos um Mundo Luminoso.

 

Se você deseja o bem, comece agora, cuide do seu corpo, mente e espírito. Eleve sua frequência e deixe a luz fluir em sua vida. Por você, pela humanidade, pela natureza, pelo planeta!

 

 

© Robriane Lara 2018 | www.dimensaodanatureza.com/espiritualidade-pratica

 

Fonte | Créditos >>