Para você começar este exercício prático de meditação,
Escolha um lugar tranquilo em seu jardim, sacada ou em meio a natureza.
Sente-se confortavelmente,
Feche os olhos,
Respire profundamente (3x).
Silencie a mente,
Ouça os sons da natureza, o canto dos pássaros, o vento nas folhas das árvores, o barulho de água numa fonte.
Foque sua visão interior no centro da testa ou chakra frontal.
Junte as mãos em oração e agradeça a vida.
Eu Sou Grato! Eu Sou Grato! Eu Sou Grato!
Respire profundamente (3x)
“Eu me abro para receber todo o bem e abundância do Universo. Eu agradeço à vida.” Louise Hay
Sinta as batidas do seu coração.
Ouça sua voz interior.
Visualize uma luz azul, uma luz dourada e uma luz rosa flamejando dentro do seu coração.
Respire profundamente (3x) e a cada respiração sinta o Poder, a Sabedoria e o Amor de Deus em sua vida.
“Ao reconhecermos nossa verdadeira identidade, nos tornamos livres para ser quem somos.” Sri Prem Baba
Essa Luz é a Chama Trina pulsando incessantemente.
É a Luz Crística em seu interior.
Durante um minuto preencha todo o seu ser com esta magnífica Luz de amor,
Seja esta Luz aqui e agora!
Respire profundamente (3x).
Dizei mentalmente a vosso Poderoso Mestre Interno:
“Abre teus canais para meu suprimento farto. Coloca-o agora em minhas mãos e mantém-no permanentemente. Meu Grande Eu Amoroso, eu recebo instantaneamente tudo aquilo que peço.” Mestre Saint Germain
Respire profundamente (3x).
Receba internamente a Abundância do Universo, a qual se manifestará em sua vida com alegria e prosperidade!
Abra os olhos suavemente.
Namastê!
