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Fitness e Qualidade de Vida
Quando as estações mais quentes começam a se aproximar, e as roupas curtas são as mais usadas, é comum a preocupação com a boa forma...

Robriane Lara
6 de out. de 20191 min de leitura


Posturas do Yoga e Os Movimentos da Energia Vital
O yoga é uma prática de autoconhecimento milenar originária da Índia. Yoga significa “união”, do corpo, da mente e do espírito. Com Yoga...

Robriane Lara
7 de ago. de 20192 min de leitura


O Tesouro da Chama Trina em nosso Coração
O Senhor Gautama, regente de Shambala, sede da Hierarquia Espiritual da Terra no Reino Etérico, traz em seus ensinamentos a virtude do...
Robriane Lara
18 de mai. de 20196 min de leitura


A Importância das Árvores para o Planeta
As árvores ocupam papel essencial e muito importante, um deles é ambiental, pois são organismos eficazes para o equilíbrio do ecossistema...
Robriane Lara
21 de set. de 20189 min de leitura


Reiki, a Energia Universal de Cura
Reiki é um método de cura japonesa muito difundido em todo mundo. Este método natural de cura para o corpo e a mente foi desenvolvido...
Robriane Lara
14 de set. de 20189 min de leitura


10 Benefícios do Caminhar
Caminhar no parque num lindo dia de sol e desfrutar da companhia dos amigos, familiares ou mesmo a sós é uma ótima ideia para cuidar da...
Robriane Lara
7 de set. de 20187 min de leitura


Meditação e Visualização Criativa
Escolha um local calmo e tranquilo em meio a natureza. Sente-se confortavelmente,
Feche os olhos,
Relaxe...
Robriane Lara
24 de ago. de 20181 min de leitura


Dê tempo ao tempo
Você já ouviu falar do conceito de dar tempo ao tempo? Aquela sensação de que o tempo passa rápido demais é bem comum entre as pessoas...

Robriane Lara
25 de jul. de 20181 min de leitura


Meditação: uma forma de se autoconhecer
A cada momento da vida criamos e experimentamos pensamentos, sentimentos e emoções que tendem a nos levar tanto às memórias do passado...
Robriane Lara
29 de jun. de 20187 min de leitura


Tipos de Yoga para Autodescoberta Interna
Yoga! Tem se falado muito sobre essa prática milenar que surgiu na Índia há mais de cinco mil anos. Muitos descrevem o yoga como uma...
Robriane Lara
18 de mai. de 20186 min de leitura